Leer je hersens omgaan met een chronische crisis
We leven in een wereld die veel van ons vraagt. Eerst kwam corona, toen gingen we hybride werken en nu woedt er een oorlog in Oekraïne. De ene crisis volgt de andere op. En dat is precies het probleem, zegt Margriet Sitskoorn, neuropsycholoog en hoogleraar Klinische Neuropsychologie aan de universiteit van Tilburg. ‘De veranderingen waarmee we te maken hebben, zijn niet kortdurend en eenmalig, maar chronisch. Een toestand van crisis, dat is ons nieuwe normaal.’ Hoe dealen we daarmee?