Hoe acteer jij in deze wereld vol afleiding en druk(te), vol complexe vraagstukken en snelle veranderingen? Heb je je wel eens afgevraagd onder welke hoogspanning je brein voortdurend staat?
Deze twee dagen helpen je bij het creëren van een breinbewustzijn dat past bij deze tijd. Je krijgt inzichten in wat er eigenlijk gebeurt in je brein door zoveel prikkels tegelijkertijd. Je wordt aangemoedigd om aanpassingen te doen in je werkhouding en dagelijks leven die leiden naar minder stress, meer veerkracht, meer productiviteit en meer voldoening.
Elke Geraerts: “Goede prestaties haal je niet door nog meer te doen, maar door je energie te managen en te kiezen waarop je jouw aandacht wilt richten. Het is dan ook belangrijk dat er een ‘olifantencultuur’ ontstaat waar medewerkers respect hebben voor elkaars focus. De werkplek zou die focus moeten respecteren en ondersteunen. “
Anneleen de Lille: “Het veranderen van gewoontes kost moeite. Het heeft tijd nodig en vraagt een concreet plan. Het begint bij de bewustwording van je gedachten. Als je die helder hebt, kun je je mindset omschakelen. Als je vervolgens nieuw gedrag voldoende herhaalt, zal het brein nieuwe patronen aanmaken en wordt dit je nieuwe gewoonte.”
